11月21日晚上,“走进心里”系列活动之心理沙龙在五教312火热举行。本次活动由建工学院心理咨询与学业规划中心承办,通过心理沙龙这样一种集体方式,促进成员间自我反省与情感分享。
本次活动在相声“细说心理”中揭开帷幕。到场学生们进行了相互介绍,并围绕“自我成长”这个主题进行了深入的分析和探讨。最后,学生们进行了“自我描述”、“人际关系中的我”、“家庭与我的关系”、“我的生命线”四个环节的游戏,并且从游戏分析中了解自己的潜在性格。通过介绍和游戏,学生们快速打破了人际隔膜,在不断分析、逐步挖掘自我的过程中也增进了彼此的了解。学生们表示在活动中可以自由发表见解、分享感受,也可以从他人的分享中获得启发,进而促进行为的改变和心理的发展,是一次很有意义的活动。
这次心理沙龙旨在更好地开展学校心理健康教育工作,普及心理健康知识,增强学生心理保健意识,建工学院今后还将定期举办类似的心理沙龙活动。