为学习贯彻党的二十大报告精神，围绕习近平总书记在二十大报告中关于教育、科技、人才、青年等相关论述，我校10月份以“踔厉奋发 勇毅前行”为主题，全校共开展校、院两级人生导师专题沙龙二十余场。
10月26日至10月28日，通过腾讯会议平台，校级“人生导师沙龙”邀请了三位优秀青年教师及校友担任导师，分别是上海市教育人才“组团式”援藏工作队领队、二度赴藏的上海师范大学第四附属中学党总支书记张小波；第21届全国青年岗位能手、人文学院第三党支部副书记方頠玮；2022年度上海市“最美退役军人”、2020届毕业生、中国科学院上海营养与健康研究所博士研究生王永强。导师们聚焦“踔厉奋发 勇毅前行”主题，引领青年学生立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。
教育援藏 坚守奉献
张小波老师以“一次西藏行，一生西藏情”为主题，向同学们介绍了两次前往西藏日喀则市参与教育援藏的经历。张老师结合自身的入党动机与入党初心，重点分享了参与教育援藏的心路历程，在坚定的理想信念中透漏着党员的初心使命。从初心到理想，从现实到未来，张老师分享了自己在两次援藏工作中的最真实的感受，以生动的故事与详实的举措，带领同学们感受援藏工作的真实感受，教育新一代青年大学生不忘初心，继往开来，努力奋斗，到祖国最需要的地方建功立业。
生命科学学院胡真真表示，高原见证真情，奉献诠释大爱。援藏经历如一朵盛开的格桑花，镌刻在张老师记忆的深处，永远点亮着生命的旅程。对于张老师来说，援藏是一种缘分，更是一份责任；是一次历练，更是一生的财富。我仿佛看到张老师用坚韧根植雪域高原，用实干扛起责任担当，用真情书写援藏情怀，为建设新西藏付出了辛勤汗水、贡献了智慧力量。这中间的精神与态度正是我们每一位青年人去学习的，我们在接下来的道路上也应该时刻怀有一颗爱国的赤诚之心，为祖国建设贡献出自己的一份力量！
信息与机电工程学院卢婷表示，援藏之路漫漫，张老师正忙于援藏工作，引领着一批又一批援藏工作者迎着朝阳，向祖国需要的地方出发。而在张老师自己的西藏支教过程中，他心中满是对党的忠诚，不畏风雪阻挠。同为新时代青年人的我们，应努力提升自己，绽放青春的光彩。
历练成长 志存高远
方頠玮老师以“历练与成长——如何上好一门课”为主题，围绕党的二十大 报告，结合自身的教学经历，从三个方面分享了如何成为一名合格的老师。首先，要加深自身的认同感，不仅是教师身份的认同，更是专业上的认同。其次，方老师从上课的宗旨、内容包括课程内容、课堂教学、方案设计以及注意问题方面详细介绍了该如何上好一门课。最后，方老师分享了自己在讲台前成长的心路历程，讲述了成为一名好老师应该具备的素质和要求。百年大计，教育为本；教育大计，教师为本。作为青年的理应志存高远，追求进步，抓住每一次锻炼自己的机会，在奋斗中成长。
商学院肖玉婷表示，方老师从加深自身的认同感、如何上好一门课、在讲台前成长三个方面，再结合自身的实际经历，讲述了成为一名合格的老师应该具备哪些素质和要求。在会议最后，我也从方老师回答我的关于“学困生”的问题中，学到了之后在教学过程中如何教好这一群体。“道虽弥，不行不至；事虽小，不为不成”作为新时代新青年，更应理想远大、坚定信念，为中华民族伟大复兴而奋斗，为中国的教育事业添一块砖加一片瓦。
外国语学院张靖智表示，方老师从三个方面给我们讲述了如何上好一节课。教导我们要加深自身认同感，启发我们教书育人是平凡而伟大的。同时我也明白了教授知识，不如说是一个分享的过程，学会将知识分享给别人，以一种生动的形式传递出去。在课堂中，也要注意时间控制，提升课堂应变能力，为未来从事教师职业，做好充足的准备。
苔花虽小 绽放光彩
王永强老师以“苔花如米小，也学牡丹开”为主题，用自身的成长经历为引，分享了参军入伍、科研生活和疫情期间志愿者等方面的宝贵经历与人生经验，告诫同学们无论是就业或是考研，都需要有坚持的恒心，努力把天赋从潜能变为现实。从保障睡眠、注意营养、心理健康、适量运动、下真功夫、学好英语、学好传统文化等方面，帮助同学们制定了目标与方向。同时，他鼓励作为一名青年大学生，应将自己的青春与奉献相融合，肩负起历史的使命，做一名新时代青年。最后，王老师也对同学们提出展望和要求：要学会培养兴趣、探索兴趣；要学会“悟道”，并通过时间去检验其是否正确；要广泛关注互联网、新能源等领域的发展前景，把握专业特色。
生命科学学院王雪情表示，“苔花如米小，也学牡丹开”蕴含着苔花凭着坚强的活力，突破环境的重重阻碍，焕发生命的光彩精神。王老师以此为主题讲述了自己的成长经历，将自己的青春与奉献相融合，不但在疫情前线战斗，更在研究肝癌发病方面作出了重大贡献。我明白了不负韶华的真正含义，在今后的生活中我一定会更加努力。
生命与科学学院李静蕾表示，从王老师参军入伍，报效祖国与社会的经历，让我学会了责任与担当；从王老师大学到博士时期专业课程以及对英语的学习，让我学会了努力和坚持；从王老师抗疫时期的积极参加志愿活动，让我学会了奉献以及使命感。身为新一代青年的我们，更应以王永强老师为榜样，应肩负起历史的使命，不要辜负塑造自我的青春年华，做一个有担当、有理想的新时代青年。
习近平总书记在党的二十大报告中明确指出“全党要把青年工作作为战略性工作来抓”。三位老师聚焦党的二十大报告精神，结合自身的成长工作经历和奋斗历程，引入鲜活工作实例，发出了青年一代践行“踔厉奋发，勇毅前行”的号召。相信师大青年将在深入学习与感召中怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。
（供稿、图片：学生工作部/处）