新冠疫情对儿童的影响一定是负面的吗？
新冠疫情对儿童的影响以及我们如何去处理
自从2020年初新冠疫情爆发以来，我们已经度过了疫情的第三个年头。儿童作为祖国的花朵和未来的希望，是社会的重点保护对象。从疫情爆发初始就有心理学家开始研究这场疫情对儿童的影响究竟如何，并尝试给出解释和处理方案。现在心理学家们也通过三年的研究得到了一些结论，让我们一起来看看吧。
首先，新冠疫情对儿童有影响吗，影响大不大？
新冠疫情对儿童的影响是客观存在的。作为典型的突发公共卫生事件，新冠疫情给儿童带来了恐惧、焦虑等应激反应之外，为了应对疫情所采取的一系列防疫政策和措施，如社交隔离等，改变了公众的心理社会环境，从而容易诱发更多的心理问题。
在过去的三年中，由于疫情反复爆发，学校多次采取延迟开学和线上教学的策略。学校作为满足儿童青少年心理健康服务需求的主要机构关闭，导致学生社会交往减少，缺乏社会支持，而户外活动的减少更加剧了儿童之间缺乏同伴互动的情况。对于儿童和青少年来说，缺乏与朋友的联系会让他们感到孤独。一项研究表明，在强制隔离期间和之后，儿童的抑郁和焦虑水平更高。在隔离期间，儿童每天使用电子设备的时间更多，缺乏运动，饮食和睡眠的规律被打破，导致他们的心肺功能下降和体重增加。
学校的关闭、公共活动的限制以及对社交隔离的倡导，都极大地限制了儿童的社会活动，使得儿童的社会互动更多地局限于家庭成员之间。此外，疫情所导致的经济衰退，家庭收入降低、失业率上升等都是儿童父母压力和应激的重要来源，这些因素有可能导致儿童遭受虐待和忽视的风险增高。对于已经有心理问题或精神疾病的儿童来说，新冠疫情更会加重他们的心理问题。
其次，有什么帮助儿童应对新冠疫情影响的方式呢？
父母应加强和儿童的交流，帮助儿童了解疫情相关的知识，从而增加儿童的安全感。父母也可以通过打电话、视频聊天等方式，与亲戚朋友建立联系，获取社会支持，减轻压力，同时也为孩子提供一个与家庭外成员进行沟通和交流的机会。另外，父母可以帮助青少年学习并运用一些放松技术，比如通过阅读、听音乐、冥想以及正念训练等减轻心理应激。对于有心理服务需求的儿童，可通过网络远程进行咨询与干预，保证儿童持续地接受相应的治疗。此外，儿童长期居家生活学习，活动空间受限，身体活动量不足，更容易出现消极情绪，在居家隔离期间适度体育活动也是必不可少的。
最后，新冠疫情对儿童的影响一定是负面的吗？
一切事物都具有两面性，新冠疫情对儿童也能有正面的影响，前提是我们能把握住儿童心理发展的规律。社交隔离给家庭成员提供了休息和放松的时间，有助于增强家庭的凝聚力和儿童的心理弹性。处理压力和创伤是获得自我成长的重要途径，能够增强自我效能感，获得创伤后成长，可以帮助提高儿童在未来应对应激性事件的能力。良好的家庭教育能够帮助儿童在家学习期间实现“弯道超车”。
前不久我们对新冠疫情的政策作出了调整，采取了全面放开的对策，对儿童势必会有新的影响。在可以预见的将来，由于病毒可以重复感染，疫情还不会很快结束。学校也许会继续采用延迟开学和线上教学，家庭也会为了减少感染几率选择少出门。因此帮助儿童应对新冠疫情的影响依然任重而道远，希望每位祖国的花朵都能平安度过新冠疫情，并从这次公共卫生事件中获得自我成长。
参考文献：
[1]刘玉娟.(2020).新冠疫情背景下儿童青少年心理健康研究综述.中国特殊教育(12), 89-96.
[2]刘佳佳,阙建宇,张安易 & 陆林.(2021).新冠疫情对儿童青少年心理健康的影响及应对建议. 科技导报(18),20-24.
[3]刘玺男.(2022).新冠疫情对儿童心理健康的影响. 大众心理学(09),2-3.
[4]Çimke, S., & Yildirim Gürkan, D. (2022). Psychological stress experienced by parents and posttraumatic emotional stress experienced by children during the COVID-19 pandemic. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy.
[5]Shoshani, A., & Kor, A. (2022). The mental health effects of the COVID-19 pandemic on children and adolescents: Risk and protective factors. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy, 14(8), 1365–1373.
[6]Sorscher, N. (2022). The parallel pandemic: The impact of COVID-19 on the mental health of children with neurocognitive impairments. Psychoanalytic Psychology.
自从2020年初新冠疫情爆发以来，我们已经度过了疫情的第三个年头。儿童作为祖国的花朵和未来的希望，是社会的重点保护对象。从疫情爆发初始就有心理学家开始研究这场疫情对儿童的影响究竟如何，并尝试给出解释和处理方案。现在心理学家们也通过三年的研究得到了一些结论，让我们一起来看看吧。
首先，新冠疫情对儿童有影响吗，影响大不大？
新冠疫情对儿童的影响是客观存在的。作为典型的突发公共卫生事件，新冠疫情给儿童带来了恐惧、焦虑等应激反应之外，为了应对疫情所采取的一系列防疫政策和措施，如社交隔离等，改变了公众的心理社会环境，从而容易诱发更多的心理问题。
在过去的三年中，由于疫情反复爆发，学校多次采取延迟开学和线上教学的策略。学校作为满足儿童青少年心理健康服务需求的主要机构关闭，导致学生社会交往减少，缺乏社会支持，而户外活动的减少更加剧了儿童之间缺乏同伴互动的情况。对于儿童和青少年来说，缺乏与朋友的联系会让他们感到孤独。一项研究表明，在强制隔离期间和之后，儿童的抑郁和焦虑水平更高。在隔离期间，儿童每天使用电子设备的时间更多，缺乏运动，饮食和睡眠的规律被打破，导致他们的心肺功能下降和体重增加。
学校的关闭、公共活动的限制以及对社交隔离的倡导，都极大地限制了儿童的社会活动，使得儿童的社会互动更多地局限于家庭成员之间。此外，疫情所导致的经济衰退，家庭收入降低、失业率上升等都是儿童父母压力和应激的重要来源，这些因素有可能导致儿童遭受虐待和忽视的风险增高。对于已经有心理问题或精神疾病的儿童来说，新冠疫情更会加重他们的心理问题。
其次，有什么帮助儿童应对新冠疫情影响的方式呢？
父母应加强和儿童的交流，帮助儿童了解疫情相关的知识，从而增加儿童的安全感。父母也可以通过打电话、视频聊天等方式，与亲戚朋友建立联系，获取社会支持，减轻压力，同时也为孩子提供一个与家庭外成员进行沟通和交流的机会。另外，父母可以帮助青少年学习并运用一些放松技术，比如通过阅读、听音乐、冥想以及正念训练等减轻心理应激。对于有心理服务需求的儿童，可通过网络远程进行咨询与干预，保证儿童持续地接受相应的治疗。此外，儿童长期居家生活学习，活动空间受限，身体活动量不足，更容易出现消极情绪，在居家隔离期间适度体育活动也是必不可少的。
最后，新冠疫情对儿童的影响一定是负面的吗？
一切事物都具有两面性，新冠疫情对儿童也能有正面的影响，前提是我们能把握住儿童心理发展的规律。社交隔离给家庭成员提供了休息和放松的时间，有助于增强家庭的凝聚力和儿童的心理弹性。处理压力和创伤是获得自我成长的重要途径，能够增强自我效能感，获得创伤后成长，可以帮助提高儿童在未来应对应激性事件的能力。良好的家庭教育能够帮助儿童在家学习期间实现“弯道超车”。
前不久我们对新冠疫情的政策作出了调整，采取了全面放开的对策，对儿童势必会有新的影响。在可以预见的将来，由于病毒可以重复感染，疫情还不会很快结束。学校也许会继续采用延迟开学和线上教学，家庭也会为了减少感染几率选择少出门。因此帮助儿童应对新冠疫情的影响依然任重而道远，希望每位祖国的花朵都能平安度过新冠疫情，并从这次公共卫生事件中获得自我成长。
参考文献：
[1]刘玉娟.(2020).新冠疫情背景下儿童青少年心理健康研究综述.中国特殊教育(12), 89-96.
[2]刘佳佳,阙建宇,张安易 & 陆林.(2021).新冠疫情对儿童青少年心理健康的影响及应对建议. 科技导报(18),20-24.
[3]刘玺男.(2022).新冠疫情对儿童心理健康的影响. 大众心理学(09),2-3.
[4]Çimke, S., & Yildirim Gürkan, D. (2022). Psychological stress experienced by parents and posttraumatic emotional stress experienced by children during the COVID-19 pandemic. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy.
[5]Shoshani, A., & Kor, A. (2022). The mental health effects of the COVID-19 pandemic on children and adolescents: Risk and protective factors. Psychological Trauma: Theory, Research, Practice, and Policy, 14(8), 1365–1373.
[6]Sorscher, N. (2022). The parallel pandemic: The impact of COVID-19 on the mental health of children with neurocognitive impairments. Psychoanalytic Psychology.
 |
版权所有：上海师范大学 儿童发展与家庭研究中心 Tel：021-64323907-2406 E-mail：shnuchildfamily@163.com
|
 |